Anvendelsen af bokserbånd i boksning afspejles hovedsageligt i følgende aspekter:
Beskyt håndled og håndfuger: Boxer -tape kan pakkes fast knogler og led i hånden, reducere skaden forårsaget af friktion og kollision til hånden og dermed reducere risikoen for skade. Båndet kan fylde kløften mellem fingerspidserne, øge kraftområdet, sprede trykket ved stansning og forhindre, at hånden bliver skadet.
Hjælp i kraft: Båndet kan reducere kløften mellem handskerne og hånden, gøre næve strammere og dermed bedre udøve kraft. Ved at stramme leddene, ændre blodgennemstrømningen, forbedres stansens følelse af magten.
Reducer risikoen for skade: Båndet giver yderligere støtte og beskyttelse under træning og konkurrence, reducerer trykket på hånden og håndleddet, reducerer ledbåndets overbelastning, hævelse og endda slid af knytnævens top eller deformation af håndbenet.
Hvordan bruger og forholdsregler:
Vælg den rigtige længde: Voksne vælger generelt 5 meter, kvinder med mindre palmer kan vælge 4 meter, og børn normalt 3 meter.
Valg af elasticitet: Elastiske bandager kan gøre håndleddet mere fleksibelt, mindre sandsynligt at presse hånden og mere åndbar; Inelastiske bandager er mere beskyttende, men kan være strammere og påvirke blodcirkulationen. Elastiske bandager anbefales til de fleste træning.
Rengøring og vedligeholdelse: Vask og tør i tide efter brug for at undgå fugtakkumulering. Når du vask, blødgøres med stoffblødgøringsmiddel og vask i en vaskeri for at undgå at trække med andet tøj.
Repair og udskiftning: Hvis bandagen bæres, skal den repareres eller udskiftes i tide. Det anbefales ikke at dele personlige bandager med andre for at forhindre spredning af bakterier.
